Рецепт против седых волос. Как избавиться от седины народными средствами? Когда появляется седина у женщин и мужчин
Ранняя седина – заболевание волос. Спрятать её можно с помощью окрашивания. Настоящее избавление от седины возможно только при комплексном подходе к восстановлению здоровья волос.
За цвет волос человека отвечает высокомолекулярный пигмент меланин. Он имеет 2 разновидности: эумеланин (темный пигмент) и феомеланин (светлый пигмент). От соотношения их уровня зависит цвет волос человека.
Если в организме возникает дефицит меланина, то это отражается на состоянии волос — утратив пигмент, они начинают обесцвечиваться, становясь пепельными. У мужчин седина начинается чаще с усов и бороды, женщины замечают первую седину, как правило, на висках.
Причин утраты организмом меланина может быть несколько
К главным факторам относятся:
- Естественное старение организма.
- Воздействие стресса. Любые нервные переживания, волнение, проблемные отношения в личной жизни и на работе, невостребованность могут вызывать стрессовое состояние, которое отразится на состоянии волос.
- Наличие болезней . Негативное воздействие на состояние волос могут оказывать заболевания сердца, почек, печени, гормональные нарушения (например, щитовидной железы). Нарушение кровообращения в результате заболеваний кожи и костно-мышечной ткани также сказывается негативно
- Чувство страха. Это состояние изматывает организм, провоцируя повышенные энергозатраты, нехватка необходимых веществ сказывается на волосах.
- Наследственность. У некоторых людей на генном уровне заложено сокращение производства организмом меланина, это те, кто становится жертвой ранней седины.
- Неправильный образ жизни. Гиподинамия, злоупотребление алкоголем, курение, регулярное недосыпание.
- Повреждение структуры волос и частые окрашивания. Регулярное применение термических и химических средств, содержащих вредные компоненты, нарушает структуру и пигментацию волос.
- Влияние холода. Прогулки по морозу без головного убора негативно сказываются на кровообращении в коже головы, и способствует поседению.
Как можно замедлить процесс поседения?
Седине пытаются противостоять современная медицина и косметика:
- цинко- и медьсодержащие препараты;
- аппарат «Ионофорез»;
- лазерная терапия;
- ультразвуковая обработка;
- дарсонвализация.
Народная медицина:
- моющие составы;
- травяные настойки;
- травяные отвары;
- маски.
Из методов физиотерапии применяют массаж волосистой части головы.
Аптечные средства против седины
Среди лекарств, которые можно приобрести в аптеке, стоит обратить внимание на следующие Антиседин.
Лосьон отечественного производства, в состав которого входят:
- этиловый спирт;
- глицерин;
- хлористый аммоний;
- сера (из-за чего имеет резкий неприятный запах);
- экстракт хвоща;
- экстракт двудомной крапивы.
Восстанавливает натуральный цвет волос, но немного более светлого оттенка по причине поврежденности структуры волос; возвращает волосам здоровый блеск.
В использовании безопасен (кроме случаев аллергии на компоненты) Подходит для постоянного использования на неокрашенных волосах.
Также эффективны:
Эффективность народных способов избавления от седины без окрашивания волос
Чем раньше начинается борьба с подступающей сединой, тем больше шансов добиться нужного результата. Если сединой затронуты небольшие участки волосяного покрова, то правильное применение методов народной медицины способно повернуть процессы поседения вспять.
Профилактика в этом вопросе гораздо эффективнее лечения. В поддержании природного цвета волос эффективно помогают опробованные средства народной медицины и косметологии.
К ним относятся:
- маски, накладываемые на волосистую часть головы;
- настои и настойки для мытья и ополаскивания;
- травяные отвары, укрепляющие корни волос;
- природные красители;
- приемы массажа.
Маска на основе коньяка, мёда и яичного желтка
Одно из наиболее действенных средств, применяемых в народные медицины. Маска многофункциональна по своему действию на волосяной покров, делая его мягким, густым и блестящим. За счет укрепления корней волос наблюдается эффект частичного восстановления натурального цвета.
- 1 ст. л. натурального меда;
- 1 ст. л. качественного коньяка;
- 1 яичный желток.
Процесс приготовления:
- Растворить мёд в коньяке.
- Желток взбить миксером.
- Смешав ингредиенты, нагревать их на водяной бане до 50-60°C.
Методика применения:
- Смесь втирается в кожу головы равномерными спиралеобразными движениями в течение 5 мин.
- Продолжительность от 20 мин. до 1 ч.
Частота проведения – 1 раз/неделя на протяжении 2-3 месяцев. В профилактических целях достаточно 5-6 процедур, для лечения – 10 и более.
Отвар из лопуха и укропа
Как избавиться от седины без окрашивания: для приготовления восстанавливающего состава понадобятся:
- корень лопуха (20-30 г мелко нарезать);
- семена укропа 15-20 г (2 ст. л.).
Приготовление:
- Корень лопуха заливается 400 г воды и помещается на водяную баню до выкипания половины воды.
- Добавляется укроп.
- Состав настаивается 2 ч.
- Процеживается и помещается в холодильник.
Полученная жидкость втирается в кожу головы ежедневно в течение 30 дней.
Спиртовая настойка горького перца
Настойка усиливает приток крови к волосяным луковицам, стимулируя рост волос и процессы их оздоровления.
Потребуется:
- 5-6 стручков острого красного перца;
- 0,5 л водки.
Приготовление:
- Мелко нарезать перец.
- Залить водкой, перемешать, закрыть крышкой.
- Емкость с составом на 3 недели поместить в темное сухое место, иногда встряхивать.
- Перед применением процедить.
Отвар крапивы
Как избавиться от седины без окрашивания знают приверженцы нетрадиционного лечения. Народное средство на основе крапивы очень эффективно сохраняет натуральную пигментацию, предотвращает раннюю седину.
Для приготовления требуется:
- 120-150 г мелко нарезанных листьев и стеблей крапивы двудомной (объем: около 5 ст. л.);
- 250 мл уксуса яблочного.
Готовится средство пошагово:
В течение 3 недель ежедневно состав втирается в корни волос. Повторить курс рекомендуется через полгода.
Краситель на основе картофельной кожуры
Еще одно простое и экономное, но действенное средство. Потребуются только очистки от 5-6 картофелин среднего размера.
Приготовление:
Применение средства:
- После обычного мытья волос с шампунем и кондиционером, волосы промываются снова картофельным отваром.
- Сушить без теплового воздействия (фен не используется).
Сосновый настой
Сосновые иголки богаты биологически активными веществами, что делает их полезными для укрепления корней волос. Единственным ингредиентом настоя будет 20-30 г сосновых иголок.
Приготовление настоя:
- Измельченные иголки заливаются водой (250 мл).
- Емкость с иголками помещается огонь, доводится до кипения.
- Варится на медленном огне (15 мин.).
- Остудить, процедить.
Настой втирается в корни промытых волос 2-3 раза в неделю.
Ополаскивание йодом
Сохранению натурального цвета волос способствуют ополаскивания с йодом.
Понадобится:
- зеленый чай (10 г);
- йод (5 капель).
Приготовление:
После применения шампуня раствором промыть волосы вместо бальзама-ополаскивателя. Смывать не нужно.
Рецепты эффективных масок против седины
Как избавиться от седины без окрашивания подскажут проверенные временем рецепты народной медицины. Маски способствуют предотвращению поседения и имеют высокую эффективность.
Витаминная маска.
Ингредиенты:
- лимонный сок (1 ст. л.);
- морковный сок (1 ст. л.).
Применение:
- Смещать ингредиенты.
- Втирать в кожу головы.
- Спустя 30 мин. смыть водой
Маску можно применять регулярно без ограничений.
Маска из черного чая и соли.
Необходимо:
- черный чай (5 г);
- йодированная соль (1 ст. л.)
Применение:
- Заварить чай (кипятка – 250 мл).
- Когда остынет и станет теплым, растворить в чае соль.
- Массируя, наносить смесь на корни волос.
Маска обладает подкрашивающим эффектом, хороша для темноволосых людей.
Маска из сосновых иголок и коньяка.
Для приготовления маски потребуется:
- сосновые иголки (250 г);
- яичный белок;
- коньяк (3-5 капель)
Приготовление маски:
- Иголки заливаются водой полностью.
- Емкость с иголками на 1 час помещается на тихий огонь.
- Снятый с плиты состав охлаждается (20 мин.).
- В процеженный отвар добавляются коньяк и взбитый белок.
Применение:
- Смесь наносится на волосяной покров.
- На голову надевается что-то герметичное (шапочка для плавания, полиэтиленовый пакет).
- Поверх обматывается плотной тканью (можно махровым полотенцем).
- Снимается через 40 мин и промывается шампунем.
Косметические средства и шампуни против седины
Косметика предлагает использовать ряд эффективных средств:
Виды массажа против седины
Массаж волосистой части головы – одно из эффективнейших средств в борьбе с сединой, кроме того, процедура укрепляет волосы, придает им здоровый вид и блеск.
Выполнять массаж лучше всего перед мытьем головы, волосы перед процедурой не намачивать.
Существует три способа проведения процедуры:
- Волосы распределяются на небольшие пряди. Затем каждая из них по очереди накручивается на палец и натягивается до упора. Так продержать 5-10 сек.
- Перед проведением массажа по этой методике, руки желательно смазать косметическим маслом. Кожа головы массируется плавными круговыми движениями от макушки к затылку, затем в обратном направлении. Повторяется несколько раз.
- Повысить производство меланина в организме можно, если правильно воздействовать на биологически активные точки, находящиеся на ногтевых пластинах пальцев рук. Поэтому проводится массаж этих зон. Делается он так – ногти на согнутых пальцах трутся друг о друга. Длится процедура 5-7 мин., повторяется 2-3 раза за день.
Как часто нужно делать массажи головы
Волосы любят уход, поэтому массажа много не бывает. Хорошо, когда уделяют волосам время еждневно, делают массаж 2-3 раза в день.
Чем больше усилий будет потрачено на оздоровление волос, тем более выраженным будет эффект.
Меры предосторожности
Массаж волосистой части головы не показан, при состояниях:
- артериальная гипертензия;
- черепно-мозговая травма;
- повышенная температура тела;
- грибковые, гнойничковые поражения в зоне роста волос;
- увеличенные лифмоузлы.
Эффективность массажей: результаты до и после процедур
Главная цель массажа – активизировать выработку и усвоение луковицами меланина. Если массаж выполняется правильно и регулярно, через 2-3 недели можно заметить первые результаты. Наилучший эффект массаж дает в борьбе с ранней и очаговой сединой. Часто наблюдается эффект полного восстановления натурального цвета, частичное восстановление отмечается в подавляющем большинстве случаев.
Массаж следует практиковать постоянно, можно делать перерывы, но ненадолго. Это связано с тем, что эффект от массажа недолгий, если не продолжать практику, то очень быстро возвращаются неблагоприятные факторы, устраненные процедурой, и седина снова переходит в наступление.
Диета против седины
Избавлению от седины без окрашивания помогает диетология. Можно так подобрать продукты питания, чтобы они были максимально насыщены теми витаминами и микроэлементами, которые способствуют сохранению природной пигментации волос.
В пище обязательно должны присутствовать:
- цинк;
- медь;
- селен;
- магний;
- кальций;
- фолиевая кислота (витамин В9);
- кобаламины (витамин В12).
Продукты, наиболее подходящие для меню человека, желающего уберечься от седины :
Профилактика седины
Лучшее лечение – профилактика.
Достаточно соблюдать ряд мер, чтобы не столкнуться с проблемой ранней седины:
Регулярное использование народных средств от седины у мужчин позволяет быстро избавиться от неприятного явления. Появление белоснежных прядей носит генетический характер. Волосы меняют свой цвет с возрастом, а также после тяжелой болезни.
В любом случае резкое поседение приносит человеку лишь одни огорчения. Мужчина после 30 лет должен обращать особое внимание на внешний вид и здоровье своих волос. Они требуют более сложного ухода. Часто человек страдает от того, что ранняя седина портит внешний вид прически. Густые пряди теряют свою привлекательность.
При развитии некоторых патологических состояний необходимо всерьез опасаться нарушения пигментации волос.
Народные средства от седины волос позволяют улучшить их внешний вид. Если возникает необходимость, маски, сыворотки, растительные ополаскиватели используют регулярно до достижения положительного результата. Выбирать народные средства для лечения необходимо осторожно, чтобы не навредить здоровью.
Диета для волос
Изменить внешность можно с помощью здоровых и красивых локонов. Чтобы успешно бороться с сединой, необходимо не только как следует ухаживать за волосами, но и правильно питаться.
Многие продукты содержат важные минералы - кальций и цинк. В рацион включают зеленые яблоки, цельную гречневую крупу, киви. Полезна отварная или жареная морская рыба.
Борьба с ранним поседением должна включать ежедневную заботу о сохранении здоровья. Не следует употреблять вредные продукты из фастфуда, гамбургеры, хот-доги, чипсы, консервы, содержащие в своем составе глутамат натрия. Ядовитое вещество истончает структуру волоса.
Цель правильного рациона при преждевременном поседении - обеспечить организм полезными питательными веществами. Рекомендуется выбирать для приготовления блюд следующие продукты:
Задумываясь о том, как избавиться от седины, мужчина должен отказаться от курения и приема алкоголя, являющихся главными провокаторами появления проседи и истончившихся прядей.
Растительные средства
За состоянием волос необходимо следить смолоду. Не может быть здоровых локонов у людей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. В борьбе с сединой пациенту помогают следующие растения:
- листья крапивы двудомной;
- корень лопуха;
- плоды шиповника;
- высушенные ягоды облепихи;
- луковицы черемши;
- цветки розмарина;
- трава шалфея.
При поседении волос шишки хмеля настаивают в кипятке и ополаскивают локоны после мытья.
Предотвратить появление ранней проседи помогает комплексный уход с помощью растительных средств. Крапива двудомная стимулирует восстановление красящего пигмента. Отвар листьев, смешанный со столовым уксусом, активно борется с проседью. Им моют голову без мыла, лучше всего на ночь.
Для устранения седины используют сухие корни лопуха большого. Выраженное целебное действие оказывает отвар растительного сырья, смешанный с 0,5 л 60% спирта. Настаивают его в закрытой емкости в течение 10 дней. Полученной смесью ежедневно смачивают кожу головы. Следует быть осторожным и не допускать попадания жидкости в глаза.
Витамины и цвет прядей
За оттенок волос отвечает красящий пигмент меланин. У мужчин его количество уменьшается после стрессовых ситуаций. Локоны начинают седеть. Фолиевая кислота, витамины A, E и C, растительные экстракты помогают бороться с плохим внешним видом волос.
Необходимо регулярно пить натуральные фруктовые и овощные соки, содержащие полезные микроэлементы. Блеск и естественный цвет волос сохраняет порошок какао. Он богат медью, не позволяющей локонам покрываться сединой, стимулирует синтез натурального красящего пигмента.
Малина и клюква также содержат ценный микроэлемент и с успехом применяются в лечебной практике. Фруктовые, овощные, ягодные коктейли - эффективный способ сохранить натуральный цвет волос. Для восстановления красящего пигмента употребляют салаты из моркови и апельсинов, шпината в сочетании с имбирем, ананасы и бананы, измельченные в блендере. В овощные напитки добавляют свежие листья мяты.
Особенно полезен морс из смородины, являющийся оздоровительным средством для всего организма, страдающего гиповитаминозом или анемией. Восстановить густоту и цвет локонов помогает компот из сухих плодов шиповника, устраняющий симптомы малокровия, препятствующий раннему поседению волос.
Целебные маски
Использование растительных питательных смесей придает лоск и шик седой шевелюре. Маску для волос из молотого перца и меда наносят на чистые пряди. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой, сверху - полотенцем. Состав оставляют на волосах до появления выраженного жжения. Через 30 минут его смывают теплой водой. Маску используют 2 раза в неделю. Процедура помогает восстановить кровообращение в коже головы, оказывает положительное действие на поседевшие волосы.
Для укрепления локонов используют смесь березовых почек и сухих листьев. Небольшое количество сырья заливают кипятком, настаивают в течение суток, втирают в кожу головы после мытья волос. Курс - до нормализации состояния.
Лечение седины народными средствами предполагает использование различных вариантов маски из лука.
Измельчают головку чеснока в ступке и добавляют к полученной кашице небольшое количество сока лимона, поваренную соль на кончике ножа и луковый сок.
Можно капнуть несколько капель духов для уничтожения резкого запаха. Маску накладывают на кожу головы и выдерживают несколько часов. Ополаскивают волосы 3 л теплой воды, смешанной с соком лимона.
Лавровый лист и сливочное масло для лечения
Мужчины нередко страдают язвой желудка, имеют слабый иммунитет. Волосы не только рано седеют, но становятся сухими и ломкими. В подобных случаях необходимо пить отвар лаврового листа. Он способствует заживлению небольших эрозий на слизистой оболочке желудка, восстанавливает микрофлору кишечника. Однако принимать его необходимо небольшими порциями, т. к. отвар способствует сильному разжижению крови.
Среди многих способов борьбы с сединой успехом пользуется мытье головы яичным желтком, который укрепляет структуру слабых локонов. Одновременно необходимо принимать пищевые добавки, содержащие магний. Для борьбы с сединой 2 раза в неделю втирают в корни волос сливочное масло перед мытьем головы. Затем ополаскивают локоны отваром сухих листьев крапивы двудомной.
Седых прядей на голове не прибавится, если соблюдать режим труда и отдыха, наладить правильное питание. Касторовое масло - отличное средство, придающее блеск и шелковистость волосам.
Препятствует появлению седины маска, в состав которой входят:
- коньяк;
- натуральный мед;
- сырой яичный желток.
Целебный состав втирают в корни по всей длине влажных прядей, а через полчаса смывают теплой водой без шампуня.
Применение средств народной медицины служит профилактикой раннего поседения волос.
Чтобы удаление непривлекательных волосков прошло успешно, необходимо определиться с истинным причинным фактором их возникновения. Если у человека еще нет седины, этот материал будет также полезен, ведь необходимо принять меры по ее предотвращению.
- Наиболее распространенная причина кроется в естественном процессе старения. Если человек – будь то мужчина или женщина, перешагнул 40-летний рубеж, то седина считается нормальным явлением. Конечно, нельзя единогласно заявлять, что абсолютно каждый после 40 стареет, но в целом это истинное утверждение.
- Еще одна частая причина, по которой имеют место быть седые волосы – накопление в них такого вещества, как перекись водорода. С течением старения в организме происходит сокращение содержания фермента каталазы, препятствующего разрушению перекисью меланина, дающего волосяному покрову цвет. При старении производство этого пигмента сокращается.
- Авитаминоз – еще одна распространенная причина появляется седых волосков и даже целых прядей. В частности это относится к витамину группы B Разумеется, для решения проблемы необходимо наладить правильное питание и следить за потребляемыми полезными веществами.
- Нарушение гормонального фона также может внести некоторые коррективы в оттенок волос. Это может возникнуть из-за болезней щитовидной железы, беременности, климактерического периода.
- Также седина может образовываться в виду постоянного пребывания в стрессе, депрессивном состоянии, дисбаланса в нервной системе, наличии вредных привычек и набора определенных наследственных предрасположенностей.
Stopsedin - уникальный спрей на натуральной основе, готовый ответить на вопрос: «как победить седину?», благодаря своей формуле действия. Средство, вступая в непосредственных контакт с волосяными фолликулами, стимулирует и поддерживает естественный процесс пигментации, предотвращает обесцвечивание волоса и помогает ему насыщаться цветом.
Препарат не только возвращает цвет, но и приостанавливает появление новой седины.
Некоторые причины появления седины
Появление седых волос бывает связано с такими причинами как:
- наследственный фактор;
- термическое или химическое повреждение;
- действие стресса;
- тяжелая болезнь;
- неправильное питание.
Основной причиной появления поседевших волос является естественный физиологический процесс, связанный с биологическими изменениями в организме.
Если седина появилась слишком рано, это может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Более подробно узнать о чем говорит ранняя седина, вы можете ознакомиться в нашей обзорной статье.
Кроме того, наличие седых прядей нередко имеет прямую связь с сильным эмоциональным потрясением или тяжелой психологической травмой.
Известны случаи появления белых локонов на фоне слишком частого окрашивания волос краской, содержащей парафенилендиамин (на упаковке с краской может обозначаться как PPD) и другие вредные вещества.
Совет: Большинство шампуней и бальзамов содержат компоненты, отравляющие организм и быстро разрушающие структуру волос. По этой причине предпочтение следует отдавать продукции без sodium lauryl sulfate или sodium coco sulfate.
Какао - средство от седины волос для мужчин
Причин, по которым белеют волосы, несколько. В каждом индивидуальном случае она своя. Итак, рассмотрим наиболее частые причины:
- достижение мужчиной определенного возраста;
- стрессы, нервные напряжения и срывы, возникающие вследствие неприятных событий, например, увольнения с работы, развода с супругой, тяжелой болезни;
- постоянное ощущение усталости из-за принятия непомерной нагрузки (работа в ночную смену, тяжелый физический труд);
- дефицит необходимых для полноценного функционирования организма витаминов и минеральных веществ;
- слишком частое пребывание под палящими солнечными лучами, что становится следствием выгорания, выцветания волос;
- сбои в работе желез внутренней секреции.
Перечислены далеко не все основания, из-за которых волосы белеют, однако и эти причины седины для мужчин становятся весьма неприятными. Врачи рекомендуют поддерживать здоровье на высоком уровне, избавиться от вредных привычек, носить летом головной убор, усиленно питаться полезными фруктами и овощами, содержащими жизненно важные для человека микроэлементы, а также хотя бы по утрам бегать или проделывать физические упражнения.
Не исключено, что белый цвет волос мужчина может приобрести по генетическим причинам. Если дело в наследственности, тут нельзя сказать наверняка, когда эта проблема наступит. Иной раз она приходит очень рано: есть случаи поседения юношей, которые едва достигли совершеннолетия. В 30 лет они, скорее всего, окажутся уже совершенно седыми. Есть и люди, которым посчастливилось сохранить свой натуральный цвет волос до 80-90 лет.
Возьмите хну (20 грамм) и смешайте с тремя столовыми ложечками порошка какао. Заваривайте по инструкции, прилагающейся к хне. Смесь требуется наносить на тридцать минуток на вымытые волосы. Подобным образом, если у вас уже вполне темный волос, вы приобретете красивый цвет красного дерева.
Сейчас мы поговорим об одном из самых эффективных средств от седины волос для мужчин. Если обратить внимание на жителей Индии, то они долгое время имеют шикарные волосы без наличия седых. Только пожилые люди имеют седые волосы, и то их немного, и они образовываются возле висков. И только в глубокой старости волосы быстро начинают седеть. Секрет красоты их волос достаточно простой, это правильное питание.
Средство от седины волос для мужчин №1
К сожалению, наши женщины не могут похвастаться появлением седины в глубоком возрасте, зачастую они появляются тогда, когда их не ждешь. При появлении одного такого волоса, не за горами появления и других, которые не придадут красоты волосам. Конечно, можно постоянно закрашивать их при помощи дорогих красок, а можно использовать простой, но очень эффективный народный метод - средство от седины волос для мужчин №1.
Седина - признак старости?
Кажется еще вчера институт, вечеринки у друзей, первая любовь, а сегодня стоишь у зеркала, с недовольством рассматриваешь первые седые волоски. Это здорово портит настроение. Еще бы! Ведь эти серебристые предатели демонстрируют всем факт нашего старения.
Больше всех, найдя седые волоски, впадают в уныние женщины. Глянцевые журналы привили окружающим определенный стандарт, того как должна выглядеть дама – свежей, румяной и цветущей. В таком образе вовсе не предполагается наличие седины.
Мужчины тоже не мечтают о белоснежной шевелюре, несмотря на то, что такой образ некоторым представляется, якобы солидным. Общество видит седеющего человека старым, вялым, без перспектив на работе и личном фронте.
Что же делать? Как избавиться от седых волос - признаков увядания? Прежде всего прекратить панику и хорошо разобраться в области, с которой пришлось столкнуться.
Медикаментозные способы «лечения» седины
Мужчины нередко страдают язвой желудка, имеют слабый иммунитет. Волосы не только рано седеют, но становятся сухими и ломкими. В подобных случаях необходимо пить отвар лаврового листа. Он способствует заживлению небольших эрозий на слизистой оболочке желудка, восстанавливает микрофлору кишечника. Однако принимать его необходимо небольшими порциями, т. к. отвар способствует сильному разжижению крови.
Среди многих способов борьбы с сединой успехом пользуется мытье головы яичным желтком, который укрепляет структуру слабых локонов. Одновременно необходимо принимать пищевые добавки, содержащие магний. Для борьбы с сединой 2 раза в неделю втирают в корни волос сливочное масло перед мытьем головы. Затем ополаскивают локоны отваром сухих листьев крапивы двудомной.
Седых прядей на голове не прибавится, если соблюдать режим труда и отдыха, наладить правильное питание. Касторовое масло - отличное средство, придающее блеск и шелковистость волосам.
Препятствует появлению седины маска, в состав которой входят:
- коньяк;
- натуральный мед;
- сырой яичный желток.
Целебный состав втирают в корни по всей длине влажных прядей, а через полчаса смывают теплой водой без шампуня.
Применение средств народной медицины служит профилактикой раннего поседения волос.
Главная » Уход за волосами
Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.
В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:
- Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
- Ионофорез;
- Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
- Ультразвук;
- Дарсонвализация.
Лечение седины можно проводить при помощи средств народной медицины. Главная их задача состоит в нормализации кровообращения в области волосистой части головы и обеспечении организма необходимыми ему витаминами и минералами.
Чтобы добиться максимального эффекта, лечение народными средствами рекомендуется выполнять в комплексе с применением домашних масок и методов официальной медицины.
Чёрный кунжут от седины
Черный кунжут обладает рядом полезных свойств: в его зернах содержится меланин, сезамин, омега-кислоты и витамин Е. Он помогает предотвратить появление седых волос и препятствует разрушению красящего пигмента. В сутки рекомендуется принимать около 9-15 г семян в течение трех месяцев. Положительный эффект дают также пророщенные кунжутные зерна.
Крапива
Для борьбы с сединой можно использовать крапиву в качестве средства для окрашивания волос. Из нее готовится отвар или настой, который также предупреждает появление перхоти и выпадение волос. Процеженное средство втирается в кожу головы массажными движениями и смывается спустя один час теплой водой.
Картофель
Использовать для борьбы с сединой можно картофельные очистки, которые смогут вернуть волосам их натуральный оттенок.
Для этого нужно положить хорошо вымытые картофельные очистки в воду (в соотношении 1:2) и варить их на слабом огне около 30 минут.
Готовым отваром смачивают волосы по всей длине и выдерживают 20 минут, а затем смывают теплой водой.
В результате волосы станут более темными, мягкими и послушными при укладке.
Яблочный уксус
Избавиться от седины без окрашивания поможет яблочный уксус в сочетании с черным чаем.
Процеженный крепкий чай смешивается с 3 столовыми ложками уксуса, и этим раствором ополаскиваются волосы.
После этой процедуры не нужно дополнительно ополаскивать волосы или сушить их феном. Заметный результат появится уже через 2 недели.
Ополаскивание йодом
Эффективный способ борьбы с сединой дома - ополаскивание волос йодом (на 2 л воды 8 капель йода).
Средство наносится по всей длине волос и затем тщательно смывается, чтобы не вызвать пересушивания кожи головы.
Настойки против седины волос
Скрыть седой волос поможет настойка шиповника, которая готовится таким способом:
- 6 ст. ложек шиповника и 4 стакана кипятка.
- Средство настаивается 30 минут и после этого кипятится на огне 5 минут.
- Спустя один час его можно втирать в кожу головы и принимать по 200 мл внутрь.
Применяется для лечения седины настойка из корня женьшеня:
- 1 ч. л. корней заливается 0,5 л водки
- настаивается 10 дней в темном месте
- Готовое средство принимается по утрам натощак по 1 ч. л. в течение месяца.
Хорошо помогает от седины касторовое масло, которое втирается в корни волос и оставляется на один час, после чего смывается водой с шампунем.
Не менее эффективным средством от седины считается кокосовое масло и масло черного тмина. Их можно добавлять в маски или использовать как отдельное средство. Они помогают увлажнить сухие пряди, стимулировать рост волос и придать им красивый блеск.
Кофе для избавления от седины
Кофе - прекрасный природный краситель
Какое вкусное и ароматное слово - кофе. Кроме прочего, кофе прекрасное средство от седины волос для мужчин. Помимо того, чтоб можно пить его по утрам, можете использовать его и в целях устранения седины. Ведь в составе кофе красящие соединения, потому его допустимо применять для окраски. Самым простым вариантом будет заваривание крепкого кофе и с последующим ополаскиванием им после каждого раза, когда моете голову. Не смывайте водой сразу, а немного подождите. При регулярном применении, постепенно оттенок волос изменится.
Если вы имеете от природы светлый тон волос, получите, благодаря кофе, цвет каштана.
Рецепт приобретения каштанового цвета: четыре ложечки кофе с двухсот пятидесятью миллилитрами воды.
Надобно смешать компоненты и покипятить шесть-семь минут. Стоит всыпать пакетик хны, после остывания кофе. Необходимо все перемешать. Нанести. Затем сразу же закутайте голову сверху шапочкой для душа и утепляющим полотенцем. Ориентируясь на требуемую яркость оттенка, продержите кофейную смесь от десяти до сорока минуток.
За состоянием волос необходимо следить смолоду. Не может быть здоровых локонов у людей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. В борьбе с сединой пациенту помогают следующие растения:
- листья крапивы двудомной;
- корень лопуха;
- плоды шиповника;
- высушенные ягоды облепихи;
- луковицы черемши;
- цветки розмарина;
- трава шалфея.
При поседении волос шишки хмеля настаивают в кипятке и ополаскивают локоны после мытья.
Предотвратить появление ранней проседи помогает комплексный уход с помощью растительных средств. Крапива двудомная стимулирует восстановление красящего пигмента. Отвар листьев, смешанный со столовым уксусом, активно борется с проседью. Им моют голову без мыла, лучше всего на ночь.
Для устранения седины используют сухие корни лопуха большого. Выраженное целебное действие оказывает отвар растительного сырья, смешанный с 0,5 л 60% спирта. Настаивают его в закрытой емкости в течение 10 дней. Полученной смесью ежедневно смачивают кожу головы. Следует быть осторожным и не допускать попадания жидкости в глаза.
Ополаскивание йодом
Средство от седины волос для мужчин №1 – лечебная маска (рецепт и выполнение пошагово)
Для того чтобы правильно подобрать средства для ухода за седыми волосами, необходимо учитывать, что шампунь должен не только полноценно питать и ухаживать за кудрями, но и защищать их от воздействия окружающей среды, поэтому качественный шампунь должен содержать:
- питательные вещества;
- увлажняющие компоненты;
- жирные полинасыщенные кислоты;
- пигменты, которые будут окрашивать волосы в определенный цвет.
Важно! Если для закрашивания седины используются другие средства, шампунь для ухода за седыми волосами должен иметь маркировку «увлажняющий», поскольку седые локоны особо нуждаются в увлажнении.
Оттеночные шампуни могут быть нескольких видов:
- Если седины много, лучше остановить свой выбор на серебристых оттенках, такой шампунь устранит желтизну и придаст шевелюре естественный цвет.
- Если седина только начинает пробиваться, можно подобрать оттенок, приближенный к натуральному,
- Для волос с пепельным отливом можно выбрать коньячный или медовый оттенок.
Внимание Окрашивать седые пряди в яркие цвета не стоит. Когда волосы будут отрастать, контраст будет сильно бросаться в глаза.
Что касается марок оттеночных шампуней, то их множество, вот самые известные:
- Шварцкопф . Наиболее востребованный продукт этой марки ColorSaveSilver. При использовании этого средства волосяной покров приобретает серебристый оттенок, и желтизна полностью исчезает. Помимо этого, шампунь содержит глицерин и витамины, поэтому он очень хорошо увлажняет волосы.
- Лореаль . Эта серия отлично нейтрализует желтизну седых волос, после использования данных средств они становятся эластичными и блестящими. В состав продукции входят специальный инновационный комплекс, аминокислоты, витамины, увлажнители.
- Матрикс . Прекрасное испанское средство для придания седине серебристого оттенка.
- Ив Роше . Продукция этой компании состоит исключительно из натуральных компонентов, а значит эти средства замечательно ухаживают за волосами и придают им платиновый оттенок.
Справка! Окрасить волосы в натуральный цвет при помощи оттеночных шампуней невозможно, такое средство еще не создано, но придать им благородный вид, используя их, безусловно получится.
Использование растительных питательных смесей придает лоск и шик седой шевелюре. Маску для волос из молотого перца и меда наносят на чистые пряди. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой, сверху - полотенцем. Состав оставляют на волосах до появления выраженного жжения. Через 30 минут его смывают теплой водой.
Для укрепления локонов используют смесь березовых почек и сухих листьев. Небольшое количество сырья заливают кипятком, настаивают в течение суток, втирают в кожу головы после мытья волос. Курс - до нормализации состояния.
Лечение седины народными средствами предполагает использование различных вариантов маски из лука.
Измельчают головку чеснока в ступке и добавляют к полученной кашице небольшое количество сока лимона, поваренную соль на кончике ножа и луковый сок.
Можно капнуть несколько капель духов для уничтожения резкого запаха. Маску накладывают на кожу головы и выдерживают несколько часов. Ополаскивают волосы 3 л теплой воды, смешанной с соком лимона.
Главным условием успешного использования масок от седых волос дома является их правильное приготовление и нанесение. После изготовления маска должна иметь однородную консистенцию, чтобы равномерно ложиться на всю поверхность волосистой части головы. При регулярном и правильном применении домашних средств от седины заметный результат наступит уже спустя 1-2 месяца.
Наносятся маски прямо на сухие пряди примерно за 30-60 минут до мытья головы. Они втираются в кожу легкими массажными движениями и распределяются по всей длине волос при помощи гребня или расчески. Независимо от основы, после нанесения такой маски на голову ее рекомендуется оборачивать полотенцем или пленкой.
При жирном типе волос особое внимание уделяется корням, а при сухом типе средство наносится на всю длину локонов. Если в основе маски присутствует яичный белок, смывать ее нужно только прохладной водой, чтобы не появилось комков.
Совет: Вся посуда для смешивания ингредиентов маски должна быть сухой и чистой, а сами компоненты очень хорошего качества. Приготовленную смесь следует наносить на волосы сразу же.
Несмотря на то, что практически все домашние маски для волос содержат натуральные компоненты, нужно уметь правильно ими пользоваться. Особенно это касается средств с применением горчичного порошка или других схожих по действию компонентов. Не стоит смешивать горчицу с кипятком или добавлять слишком большое количество сахара в маску, иначе маска будет очень сильно печь.
В некоторых случаях может возникать аллергическая реакция на входящие в основу компоненты маски. Стоит сразу же смыть маску и отказаться от ее дальнейшего использования, если после нанесения средства на коже головы появилось покраснение или отечность.
Противопоказанием к использованию некоторых видов масок может стать псориаз, ранки на голове, экзема и другие кожные болезни.
Рецепты
Большинство домашних масок питают волосы полезными витаминами и элементами, в результате чего они становятся крепкими и здоровыми. Отмечается также антибактериальное действие многих масок на основе натуральных компонентов. Они уничтожают патогенную флору и удаляют избыток жира.
- Хорошо помогает от седины маска на основе коньяка . Для ее приготовления можно растереть яичный желток с тремя столовыми ложками коньяка и подогретого меда. Сначала готовая смесь наносится на корни волос и кожу головы, а затем (спустя 15 минут) оставшаяся часть распределяется по всей длине локонов. Смывать средство можно уже через четверть часа.
- Для седых окрашенных волос подойдет маска из бесцветной хны с оливковым маслом, яйцом и какао . К ним добавляется немного гвоздики и после этого все компоненты перемешиваются и доводятся до кипения на огне. Маска выдерживается на волосах в течение 30-60 минут и смывается теплой водой с шампунем.
- Витаминная маска от седых волос : морковный и лимонный сок в соотношении 1:3.Смесь наносится на корни волос и на пряди на 30 минут, после чего тщательно смывается водой.
- Для борьбы с сединой подойдет чесночная маска , которая готовится очень просто: выжатый из чеснока сок, смешанный с репейным маслом, наносится на пряди и смывается через 30 минут.
- Также от «серебряных» волос можно использовать маску, в которую входит свежий сок лука вместе с медом и оливковым маслом.
- Рецепт маски из соли и чая : берется 1 ст. л. йодированной соли и теплый черный чай. Маска тщательно втирается в корни волос. Применять ее рекомендуется 2 в неделю.
- Маска из красного перца : 1 ст. ложка молотого перца и 4 ст. ложки меда. Все компоненты смешиваются и наносятся на волосы на 30 минут.
- Для приготовления глицериновой маски с шалфеем понадобится отвар этого растения, который смешивается с глицерином до образования однородной консистенции. Средство равномерно распределяется по всей длине волос и через 30 минут смывается теплой водой без шампуня.
- Скрыть седые волосы поможет маска из сока вишни , которая готовится из свежих ягод. Выдавленный сок смешивается с 1 стаканом водки и лимонным соком, после чего настаивается в течение 2 недель. Маска наносится на волосы на 30 минут и смывается немного подкисленной водой.
Тоники для седых волос плюсы и минусы процедуры
Тонирование – это особая технология придания волосам цвета средствами без аммиака. Тоники бережно воздействуют на волосяной покров и не проникают глубоко в структуру.
Плюсами тонировки являются:
- сохранение целостности структуры волоса;
- оттенок держится недолго – неделю, что немаловажно при неудачном подборе цвета;
- подкрашивать отрастающие корни не надо;
- волосы становятся мягкими;
- безопасность.
- чем чаще используется шампунь, тем быстрее смывается тоник, волосы при этом не будут иметь постоянно одну и ту же насыщенность;
- узкий цветовой диапазон;
- необходимость частого использования.
В салонах красоты тоники используются не часто, это средство больше подходит для домашнего использования.
Для получения положительного результата нужно:
- Хорошо вымыть волосы и оставить их влажными.
- Нанести средство от корней по всей длине прядей, причем нужно следить, чтобы тоник наносился равномерно. Можно расчесать волосы деревянной расческой с редкими зубцами. Только не металлической – возможна реакция краски с металлом, и результат окрашивания может быть непредсказуемым!
- Выдерживаем средство положенное время (см инструкцию).
- Промываем голову водой до тех пор, пока вода не станет мутной.
Народная медицина в борьбе с ранней сединой
Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.
Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха
- Корень укропа (измельченный) - 2 ст. ложек;
- Семена укропа – 2 ст. ложки;
- Вода – 1 литр.
Применение:
- Залейте корень водой.
- Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды.
- Всыпьте семена укропа.
- Настаивайте 3 часа.
- Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.
Рецепт №2. Настой шиповника
- Вода – 2 литра;
- Сухой шиповник – полстакана.
Применение:
- Залейте плоды кипятком.
- Настаивайте полчаса.
- Снова все прокипятите около 5 минут.
- Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
- Втирайте в кожу три раза в неделю.
- Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.
Рецепт №3. Маска из красного перца
- Красный перец (сухой) – 6 стручков;
- Водка – 0,5 литра.
Применение:
- Залейте стручки перца водкой.
- Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
- Втирайте за час до мытья.
Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.
Рецепт №4. Маска из чеснока и лука
- Сок из лука – 1 часть;
- Желток – 1 шт.;
- Сок из чеснока – 1 часть.
Применение:
- Смешайте оба состава.
- Вотрите смесь в эпидермис.
- Сверху нанесите желток.
- Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.
Рецепт №5. Отвар крапивы
- Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
- Вода – 2 ст. ложки;
- Уксус – 1 ст. ложка.
Применение:
- Залейте крапиву водой.
- Варите 15 минут на очень маленьком огне.
- Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
- Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.
Рецепт №6. Витаминная маска
- Лимонный сок – 1 ст. ложка;
- Сок морковки – 1 ст. ложка.
Применение:
- Смешайте лимонный и морковный сок.
- Вотрите состав в эпидермис.
- Выждите 30 минут.
- Смойте большой дозой воды.
- Повторяйте регулярно.
Рецепты
Секреты по сокрытию седины, в телевизионной передаче Елены Малышевой «Жить Здорово», тушь и другие средства маскировки поседевших волос.
Профилактика седины
Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.
Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:
- Цельнозерновой хлеб;
- Овсянку;
- Грецкие орехи;
- Перец болгарский;
- Яйца;
- Сыр твердый;
- Бобовые;
- Яблоки;
- Чай из шиповника;
- Цитрусовые;
- Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
- Кисломолочные продукты;
- Какао;
- Морепродукты;
- Кукурузу;
- Молоко;
- Злаки;
- Пшеничные отруби;
- Соки.
Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк. Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.
Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.
Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.
Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.
Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.
Как альтернатива популярным химическим краскам, существует множество натуральных средств для окрашивания волос в темные цвета. Сначала мы поговорим о самых известных способах окрашивания волос натуральными методами, а в конце статьи приведём самое эффективное, простое средство для быстрого окрашивания седых волос (с рецептом и выполнением ПОШАГОВО) у мужчин или женщин.
Скорлупки грецкого ореха; Кофе для избавления от седины; Какао - средство от седины волос для мужчин; Этот полезный Шалфей; Кора ели и сок ежевики; Натуральная хна вместо химической краски; Средство от седины волос для мужчин №1 – лечебная маска (рецепт пошагово).
Бесспорен тот факт, что волосы отражают здоровье человека. Густые, блестящие, красивые и живые волосы - желанная мечта не только женщин, а и презентабельных, стильных, современных мужчин.
На сегодняшний день есть немало химии, с помощью которой можно достичь желаемого эффекта. Вот только в использовании магазинных красителей для волос, даже несмотря на их плюсы, имеется и масса минусов, отражающихся на дальнейшем состоянии волос.
Потому-то порой и не стоит игнорировать рецепты народной мудрости. Особенно в том случае, если вы не обладаете запредельно густой шевелюрой.
Людям в возрасте известны многие рецепты, помогающие придать волосам требуемый оттенок. Теперь рассмотрим подробно несколько натуральных средств, питающих, укрепляющих и защищающих волосы, и способных вернуть волосам прежний цвет и здоровый вид.
- 1 Скорлупки грецкого ореха
- 2 Кофе для избавления от седины
- 3 Какао - средство от седины волос для мужчин
- 4 Этот полезный шалфей
- 5 Кора ели
- 6 Борьба с сединой с помощью сока ежевики
- 7 Натуральная хна вместо химической краски
- 8 Польза хны для окрашивания седых волос
- 9 Особенности окраски хной
- 10 Средство от седины волос для мужчин №1 – лечебная маска (рецепт и выполнение пошагово)
- 11 Как сделать и нанести средство для окраски
- 11.1 1. Для приготовления лечебной маски потребуется четыре столовых ложек черного байхового чая, и залить 1/4 частью стаканом воды.
- 11.2 2. Дальше необходимо полученный раствор накрыть крышкой, поставить на плиту и томить на самом медленном огне, на протяжении сорока минут, нужно стараться пар не выпускать.
- 11.3 3. Полученную кашицу нужно процедить через марлю и измельчить очень мелко до состояния кашицы. По консистенции она должна напоминать заваренную хну.
- 11.4 4. Такую кашицу следует тщательно перемешать и добавить в нее пару столовых ложек обычного какао. Дело в том, что какао предает волосам красивый золотистый и коричневый оттенок и волосы будут более насыщенные, более каштановые.
- 11.5 5. Дальше следует вымешивать кашицу и следить за ее консистенцией, если она суховата, то можно подливать постепенно кипяченой воды. Вместо воды можно добавить раствор крепкого чая, что бы усилить эффект.
- 11.6 6. Также прекрасным получится результат, если вместо воды добавить красное вино, которое придаст волосам красноватого оттенка. Перед нанесением кашицы, на руки нужно надеть обязательно перчатки, потому что она окрасит кисти рук.
- 11.7 7. На чистые практически сухие волосы, начиная от корней и по всей длине нанести полученную маску. После занесения волосы стоит собрать и завернуть в китайскую дулю, наверх надеть теплую полиэтиленовую шапку или полотенце и выжидать на протяжении часа.
Диета для волос
Изменить внешность можно с помощью здоровых и красивых локонов. Чтобы успешно бороться с сединой, необходимо не только как следует ухаживать за волосами, но и правильно питаться.
Многие продукты содержат важные минералы - кальций и цинк. В рацион включают зеленые яблоки, цельную гречневую крупу, киви. Полезна отварная или жареная морская рыба.
Борьба с ранним поседением должна включать ежедневную заботу о сохранении здоровья. Не следует употреблять вредные продукты из фастфуда, гамбургеры, хот-доги, чипсы, консервы, содержащие в своем составе глутамат натрия. Ядовитое вещество истончает структуру волоса.
Цель правильного рациона при преждевременном поседении - обеспечить организм полезными питательными веществами. Рекомендуется выбирать для приготовления блюд следующие продукты:
- белое мясо курицы;
- свежезамороженную морскую рыбу;
- кефир;
- ряженку;
- айран;
- макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
- овощи;
- зелень;
- фрукты;
- ягоды в сезон.
Задумываясь о том, как избавиться от седины, мужчина должен отказаться от курения и приема алкоголя, являющихся главными провокаторами появления проседи и истончившихся прядей.
Предупредить раннюю седину поможет правильное питание. Остановить процесс «серебрения» волос можно при помощи регулярного снабжения организма большим количеством витамина В12 и витамина А, омега-кислот, железа и меди.
В ежедневном рационе должно присутствовать достаточно животного белка, бобовых культур, зерновых и жидкости. Рекомендуется отдавать предпочтение проросшим цельным зернам, различным крупам, мясу и рыбе.
С появлением первых седых волос следует есть больше яичных желтков, говядины, печени и кураги. Также стоит включить в меню листья шпината, краснокочанную капусту, натуральные йогурты, отруби и листья салата. Хорошо укрепляют волосы и делают их здоровыми и сильными кисломолочные продукты, мидии, креветки, орехи кешью.
Совет: Улучшить состояние волос поможет правильно подобранный курс поливитаминов и грамотно составленный рацион питания.
Реальные отзывы о Стопседин (Stopsedin)
Марина Ананьева, г. Москва, 38 лет: «Как остановить поседение волос мне подсказала коллега. Женщина в возрасте, но я никогда не замечала у нее седых волос. Думала, что она красится, но больше всего удивляло, что я даже не видела ее отросших седых корней! Это все-таки щепетильная тема для нас, женщин, но что делать?
Екатерина Мельник, г. Одесса, 35 лет: «Вопрос – как предотвратить поседение стал в свое время для меня навязчивым. Заметила седые волосинки в мои-то годы и обалдела. Чего я только не перепробовала чтобы вылечить седину. И настойками полоскала, и маски делала, только время зря потеряла. Решила, что вылечить это невозможно, а предотвратить сложно.
В итоге успокоилась и пустила все на самотек. Седины появилось больше, остановить не получилось, и пришлось уже вплотную заняться поиском действенного способа, чтобы победить седину. Наткнулась на этот спрей. Из отзывов пользователей поняла, что стоит попробовать. Теперь могу утверждать с уверенностью - отлично помогает. Только использовать нужно регулярно. Не делайте экспериментов как я, сразу берите лучшее средство от седины - Стопседин».
Евгений Задорожный, г. Москва, 34 года: «Борьбу с сединой я начал в 30 лет. Многие подметят, что это как раз тот возраст когда люди начинают седеть, но у меня уже к этим годам была белой четверть всех волос! Все смотрели на меня с жалостью, будто я такое горе пережил, что так посидел… Прошло два месяца и все волосы приобрели натуральный цвет. Стопседин мое спасение! Узнал о нем из отзывов в интернете, поэтому решил написать и свой, чтобы помочь друзьям по несчастью»
Наталья Буряк, г. Пермь, 40 лет: «Очень нравится, что Стопседин имеет натуральный состав. Наверное, не обратила на него внимание, если бы не этот факт. Я из тех людей, кто читают этикетки с составом на шампунях, порошках, косметике… Использовала натуральные красители (смеси хны и басмы), с целью скрыть проблему, но всегда времени не хватает делать красящие смеси, а с отросшими корнями ходить стеснялась.
Виталий Лукьянчук, г. Новосибирск, 41 год: «Купил в аптеке средство от седых волос для мужчин Антиседин, вероятно, оно подделка на Стопседин, потому что лечение в течение месяца не дало никакого результата. Состав обоих средств судя по этикетке, идентичен. А вот Стопседин после месяца использования помог остановить распространение седых волос и вернул цвет. Будьте бдительны, делайте выводы!»
Но есть и отрицательные отзывы о Стопседин, чаще всего появляющиеся в результате неправильного использования препарата или вызваны покупкой подделки.
Появление седины неизбежно ассоциируется со старением, хотя может начаться и в достаточно раннем возрасте. Большинство женщин с этим мириться не готовы. Первое, что приходит в голову - окрашивание волос. Но это всегда успеется. Свой ассортимент средств борьбы с сединой есть у косметологии, официальной и народной медицины. Разнообразные спреи, лосьоны, тонирующие средства предлагает и косметическая промышленность. Выяснить, что именно наилучшим образом подходит именно вам, можно только опытным путём.
Седина и причины её появления
Появляющаяся в волосах седина - совершенно естественный физиологический процесс. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, она проявляется раньше или позже, в большей или меньшей степени, но это неизбежное явление.
Появление седых волос - нередко настоящая катастрофа для женщины
Привычный оттенок волосам придают пигменты феомеланин, эумеланин, оссимеланин. Вырабатывают их особые клетки - меланоциты, сконцентрированные в волосяных фолликулах и глубинных слоях эпидермиса. Синтез частичек пигмента - достаточно сложный процесс. По мере старения организма меланоциты постепенно стареют и уже не могут вырабатывать их в прежнем объёме. Меньше образуется и каталазы - это особый фермент, необходимый для того, чтобы разлагать образующуюся в процессе синтеза перекись водорода на химически нейтральные молекулы кислорода и водорода.
Как действует перекись водорода на волосы, известно каждый женщине. Её избыток, накапливаясь в волосах, постепенно обесцвечивает их. Процесс идёт от фолликула, кончики седеют в последнюю очередь. Соответственно, выдёргивать обесцвеченные волоски бессмысленно - на их месте вырастают точно такие же. Более того, при таком методе «борьбы» седина начинает распространяться намного быстрее.
Седина - это не только изменение цвета шевелюры. Затрагивается и структура волос. Они становятся более ломкими и сухими, жёсткими на ощупь, поверхностные частички кератина отслаиваются. Такие волосы намного хуже поддаются окрашиванию. Поэтому нередко поневоле приходится искать альтернативные способы борьбы с сединой.
Структура седых волос иногда такова, что качественно окрасить их не получится при всём желании
Средний возраст появления первых седых волос - 30–35 лет у мужчин и 35–40 лет у женщин. Примерно через 10 лет они уже преобладают над сохранившими цвет. Статистика свидетельствует, что брюнетки начинают седеть раньше блондинок, но у них этот процесс идёт более «размеренно», растягиваясь на долгое время.
По статистике, мужчины начинают седеть раньше женщин
Причин, способных спровоцировать появление ранней седины, довольно много:
- унаследованная от ближайших родственников соответствующая предрасположенность (чаще всего обусловлена темпами метаболизма);
- наличие заболеваний (в основном патологий эндокринной системы, а также органов пищеварения и почек);
- патологии, вызывающие нарушения пигментации (альбинизм, витилиго);
- аутоиммунные заболевания;
- гормональный дисбаланс, вызванный естественными причинами (беременность, половое созревание);
- необходимость постоянного приёма антибиотиков и некоторых других медикаментов;
- сильный шок (причём его может вызвать как позитивное, так и негативное явление, ведь в обоих случаях вырабатывается адреналин);
- злоупотреблением алкоголем, кофеином, никотином (в последнем случае седина ещё и приобретает неприятный желтоватый оттенок);
- хронические стрессы, переутомляемость, нервные срывы, постоянный недосып, депрессии, дефицит свежего воздуха, малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание, в результате которого в организме возникает дефицит витаминов А, С, группы В, селена, меди, магния, цинка, железа (как злоупотребление вредными высококалорийными продуктами, так и жёсткие диеты);
- большая доза рентгеновского излучения (в этом случае характерна очаговая седина), длительное пребывание под солнечными лучами, чрезмерное увлечение солярием;
- пренебрежение головными уборами (они необходимы как в жару, так и в морозы);
- неблагоприятная экологическая обстановка (её можно считать таковой в любом современном мегаполисе, ситуация ещё усугубляется, например, при работе на вредном производстве);
- неправильный уход за волосами и кожей головы (использование низкокачественных шампуней, злоупотребление приборами для горячей укладки и стайлинговыми средствами, чересчур частые окрашивания, химическая завивка).
Термоприборы для укладки волос, особенно непрофессинальные, сильно повреждают волосы и ослабляют фолликулы
Видео: почему появляется седина
Профилактика седины
Профилактика особенно важна в случае генетической предрасположенности к раннему поседению. Необходимые меры нужно начинать принимать уже в подростковом возрасте:
- Полноценное сбалансированное питание. Рацион должен обеспечивать организм необходимыми волосам витаминами и микроэлементами. В него обязательно включаются молочные продукты, мясо и рыба, фрукты и овощи, орехи, яйца.
- Соблюдение питьевого режима (минимум 1,5 л чистой воды ежедневно). Дефицит жидкости не даёт питательным веществам усваиваться в полном объёме.
- Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем ещё никого не красили. В организме накапливаются токсины, это ведёт к более раннему старению со всеми сопутствующими процессу признаками.
- Изменение образа жизни. По возможности постарайтесь минимизировать стрессовые влияния. При необходимости обратитесь к психологу или неврологу. Больше бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, найдите для себя подходящий вид физической активности.
- Правильный уход за шевелюрой. Используйте качественные шампуни и бальзамы, мойте головы тёплой водой, сушите волосы естественным образом. Полезны в данном случае и народные средства, домашние маски. Использование приборов и средств для укладки сведите к минимуму. Откажитесь от тугих укладок и заколок - это нарушает микроциркуляцию крови.
- Ношение головного убора. На состоянии волос негативно сказывается как жара, так и холод.
- Борьба с перхотью. Исследования дерматологов доказывают, что те, кто страдают себореей, седеют намного раньше.
Здоровое питание - одна из наиболее эффективных мер профилактики ранней седины
Видео: профилактика ранней седины
Медицинские процедуры против седины
Приборы для физиотерапии воздействуют на фолликулы и кожу головы с помощью разных видов излучения. Сейчас существуют аппараты, предназначенные для использования в домашних условиях. Перед тем как «назначить» себе курс процедур, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В борьбе с сединой полезны:
- Ионофорез. Воздействие на кожу гальваническим током. В результате нормализуется микроциркуляция крови, кожа головы получает больше кислорода и питательных веществ. Активизируется ток лимфы, которая выводит токсины. Улучшается проницаемость клеточных мембран, они становятся более восприимчивыми к любым активным компонентам косметических и народных средств.
- Дарсонвализация. Аппарат Дарсонваль отличается очень широким спектром действия. На волосистой части кожи головы чаще всего используется для борьбы с перхотью и облысением, но даёт положительный эффект и при наличии седины. Импульсный ток высокой частоты и малой силы нормализует метаболизм и предупреждает старение и разрушение меланоцитов. Он же активизирует «спящие» фолликулы и способствует образованию новых.
- Лазерная терапия. Луч лазера регулируемой мощности активизирует процесс обмена веществ. В результате не только восстанавливается привычный цвет волос, но и заметно улучшается состояние шевелюры. Нормализуется микроциркуляция крови, волосы начинают расти активнее.
- Ультразвуковая терапия. Воздействие звуковых волн высокой частоты препятствует разрушению меланоцитов, восстанавливает их функциональность в полном объёме. Одновременно активизируется метаболизм и процесс обновления тканей на клеточном уровне, повышается тонус капилляров.
Аппарат Дарсонваль позволяет решить многие проблемы с волосами, в том числе и справиться с сединой, предотвратить её раннее появление
Возможности косметологии
Свои процедуры для борьбы с сединой и её профилактики есть и у косметологов:
- Мезотерапия. Инъекции специальных лечебных «коктейлей», состав которых подбирается в каждом случае индивидуально, с учётом состояния кожи головы, на глубину, оптимальную для питания фолликулов. Для профилактики седины в состав включаются витамины группы В, аминокислоты, магний, цинк, аналоги меланина. Одновременно нанесённые «микротравмы» активизируют регенерацию и обновление тканей, метаболизм. Полный курс лечения - 8–10 сеансов в течение года.
- Плазмолифтинг. Инъекции плазмы, полученной из собственной крови клиентки, особым образом очищенной. Обеспечивают улучшение микроциркуляции крови, активизируют обмен веществ, уничтожают патогенную микрофлору, стимулируют «спящие» фолликулы. Для борьбы с сединой потребуется 5–7 сеансов с интервалом 10–15 дней.
- Массаж. Его вполне можно проводить и в домашних условиях, но хотя бы первый раз желательно обратиться к специалисту, чтобы понять все нюансы процедуры и техники. Кожу массируют плавными круговыми и спиралеобразными движениями, двигаясь от темени к затылку, затем в обратном направлении. Дома можно поочерёдно накручивать на пальцы тонкие пряди волос, задерживаясь в крайнем положении на 10–15 секунд. Для получения стойкого эффекта массаж нужно практиковать постоянно. Ещё один необычный «массаж» для борьбы с сединой - интенсивное трение друг о друга ногтевых пластин. Приверженцы восточной медицины утверждают, что именно под ними находятся биологически активные точки, отвечающие за сохранение естественного цвета шевелюры. Процедуру проводят несколько раз в день в течение 5–7 минут.
- Гирудотерапия. Пиявок ставят на голову и воротниковую зону. Достаточно 2–3 сеансов, чтобы активизировать выработку меланина. После процедур волосы начинают расти гораздо активнее. Положительный эффект обусловлен нормализацией микроциркуляции крови и выведением токсинов. К тому же слюна пиявок содержит очень много биологически активных ферментов.
Инъекции при мезотерапии почти безболезненны - используются шприцы с очень тонкими иглами
Витаминные комплексы, помогающие бороться с сединой
Витамины и БАДы в борьбе с сединой - полезное дополнение к сбалансированному рациону. В составе комплексов обязательно должны быть:
- витамин А (необходим для нормального питания эпидермиса и фолликулов, активизирует работу меланоцитов и выработку естественного меланина);
- витамин Е (мощнейший антиоксидант, способствующий оздоровлению и укреплению фолликулов);
- витамины группы В (жизненно необходимы для здоровья и красоты волос - участвуют в снабжении фолликулов кислородом и питательными веществами, ускоряют метаболизм и регенерацию тканей, укрепляют корни).
Учтите, что не все витамины можно принимать одновременно. Выбирая несколько препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет их совместимости.
Наиболее популярные комплексы:
- Селмевит Интенсив от Фармстандарт. В составе - витамины В1, В12, С, Е и А, фолиевая кислота. Также в него входят цинк, магний, селен. После курса приёма отмечается значительное улучшение внешнего вида шевелюры, возвращение естественного блеска. Седина становится менее выраженной.
Селмевит Интенсив от Фармстандарт содержит практически все микроэлементы и витамины, необходимые для поддержания нормального состояния и сохранения цвета шевелюры
- Пентовит от Алтайвитамины. Все витамины группы В, сочетающиеся между собой. Полезны для борьбы с ранней сединой, вызванной дефицитом в организме витаминов и необходимых микроэлементов.
Пентовит от Алтайвитамины - один из наиболее доступных по цене витаминных комплексов
- PABA от Now Foods. Содержит редкий витамин В10, который в нужном объёме почти невозможно получить с пищей. Он усиливает действие других витаминов группы В, помогает сохранить естественный цвет волос, поддерживая активность меланоцитов.
PABA от Now Foods содержит редкий витамин В10
- Melan Plus от 21-st Century. Существуют два специализированных комплекса для борьбы с сединой у женщин и у мужчин. Средство подходит и для её профилактики. В состав, помимо витаминов А, Е и группы В, входят натуральные экстракты растений и комплекс минералов. Препарат нормализует микроток крови, стимулирует выработку меланина.
Melan Plus от 21-st Century - это два разных комплекса для борьбы с мужской и женской сединой
- Неуробекс Нео от Actavis. В основном это витамины группы В. Препарат повышает иммунитет, обеспечивает нервной системе защиту от стрессов и перенапряжения, которые нередко провоцируют раннюю седину.
Неуробекс Нео от Actavis - витаминный комплекс для поддержки нервной системы; борьба с сединой - «побочный эффект»
- Anti-Gray 7050 от Maritz Mayer Laboratories. Основа препарата - витамин В6 и биотин. Также в состав входят цинк и пантотеновая кислота. Средство активизирует выработку естественного меланина, препятствует разрушению меланоцитов.
У комплекса Anti-Gray 7050 от Maritz Mayer Laboratories единственный недостаток - высокая стоимость
Видео: витаминные комплексы для борьбы с сединой
Лосьоны и спреи против седины
Фармакологические средства, активные компоненты которых влияют на структуру волос, препятствуя старению меланоцитов и стимулируя выработку естественного пигмента. Для дополнительного ухода за шевелюрой в состав включаются базовые и эфирные масла, натуральные экстракты растений.
Популярные средства:
- No Grey Lotion от Constant Delight. Эффект накопительный, проявляется после месяца регулярного использования. Помимо борьбы с сединой, возвращает шевелюре мягкость и естественный блеск. Это обусловлено наличием в составе пантенола, протеинов молока и касторового масла.
No Grey Lotion от Constant Delight даёт постепенно проявляющийся, но выраженный результат
- Scalp Therapy от Jungle Fever. Лосьон со стволовыми клетками яблони. Оказывает на кожу головы комплексное омолаживающее действие, восстанавливает структуру волос изнутри, борется с любыми негативными возрастными изменениями, питает и укрепляет фолликулы. Полезные ингредиенты - пантенол, аллантоин, ментол, комплекс экстрактов растений.
Scalp Therapy от Jungle Fever - лосьон на основе стволовых клеток, широко известных своим омолаживающим действием
- Антиседин от Newman Nutrients. Помимо борьбы с сединой, заметно оздоравливает волосы, ускоряет их рост. Эффект быстрее проявляется на светлой шевелюре. Существенный недостаток - неприятный запах (в состав входят сера и этиловый спирт). Уход за волосами обеспечивают экстракты крапивы, мяты и корневищ хвоща. Усиливает эффект одновременное применение шампуня и бальзама из той же серии.
Антиседин от Newman Nutrients не слишком приятно пахнет, но ради результата можно и потерпеть
- Reparex от BOOS. В ассортименте специализированные средства для борьбы с мужской и женской сединой, а также для усов и бороды. Составы отличаются незначительно, основные активные компоненты - нитрат серебра, G-редуктаза (фермент, необходимый для выработки меланина), пантотеновая кислота, эфирное масло розмарина.
Reparex от BOOS - это два разных лосьона для мужчин и женщин с почти одинаковым составом
- Stopsedin от Две Линии. Универсальный спрей для мужчин и женщин. Конкретное средство выбирают в зависимости от количества седых волос. Полезные ингредиенты - биотин (активизирует процесс выработки меланина) и инозитол (укрепляет и «пробуждает» фолликулы).
Stopsedin от Две Линии - это три разных лосьона для борьбы с только появившейся, более заметной и сильно выраженной сединой
- Антисильверин от Две Линии. Восстанавливает и поддерживает натуральный цвет волос, требует регулярного применения. Сера, цитрат висмута и коллоидное серебро активизируют выработку меланина, комплекс натуральных экстрактов (крапива, фиалка, корень лопуха, липовый цвет) возвращают шевелюре здоровый вид.
Антисильверин от Две Линии эффективен только при условии регулярного применения
- Discreet Colour Restoring Cream от Restoria. Препятствует разрушению меланоцитов, одновременно борется с перхотью. Подходит и для мужчин, и для женщин. Положительные результаты появляются достаточно быстро, уже через 2–3 недели. Эффект обусловлен наличием в составе пантотеновой кислоты и комбинации аминокислот. Комплекс эфирных масел обеспечивает уход за шевелюрой.
Discreet Colour Restoring Cream от Restoria - универсальное средство для мужчин и женщин
Видео: описание спрея Stopsedin
Наука не стоит на месте. В частности, проходит исследование средство под названием PC-KUS, позволяющее остановить процессы окисления и аккумулирования перекиси водорода в фолликулах, провоцирующие развитие седины. Причём эффект обещают постоянный, регулярного применения средства не потребуется. Изначально препарат разрабатывался для борьбы с витилиго (заболевание, обесцвечивающее отдельные участки кожи).
Действенные народные средства
Свой ассортимент средств для борьбы с седыми волосами есть и у народной медицины. Чаще всего их используют для профилактики или закрепления достигнутого результата. Если число седых волос уже преобладает над сохранившими естественный цвет, особого эффект можно не ждать.
Домашние маски
Свежеприготовленные составы (обязательно однородной консистенции) наносятся на сухие волосы примерно за час до мытья головы. Маску смывают обычным шампунем.
Сначала нужно слегка помассировать кожу головы, затем распределить остатки смеси по всей длине расчёской или кистью. Для усиления эффекта голову оборачивают пищевой плёнкой, сверху дополнительно утепляют полотенцем. Маски нужно делать регулярно, 2–3 раза в неделю. Положительный эффект обусловлен активизацией микроциркуляции крови.
Маску нужно распределять по возможности равномерно, поэтому очень важна однородность её консистенции
Что поможет в борьбе с сединой:
- Настойка перца чили (5–6 высушенных стручков) на водке (0,5 л). Готовится в течение трёх недель. Ёмкость держат в тёмном прохладном месте, периодически взбалтывают.
Настойка красного перца обладает выраженным разогревающим эффектом
- Настойка из молотого красного перца (две столовых ложки) на оливковом масле (стакан). Готовится в течение трёх дней. Перед использованием добавляется столовая ложка измельчённой в кашицу свежей крапивы.
- Кашица из лука и чеснока, взятых примерно в равной пропорции. Втерев её в кожу головы, подождите 2–3 минуты, затем нанесите поверх взбитый яичный желток.
Чеснок и лук пахнут не очень приятно, смывать маску желательно шампунем с выраженным ароматом, который поможет нейтрализовать этот запах
- Смесь лимонного и морковного сока в соотношении 1:1. Можно смывать обычной водой.
- Настой шалфея (5 столовых ложек сухой зелени на 0,5 л крутого кипятка). Через два часа жидкость процеживают, фильтруют, добавляют столовую ложку глицерина и ампулу масляного раствора витамина Е.
- Крепкий чёрный чай (столовая ложка листьев на стакан кипятка). Процедите заварку, добавьте столовую ложку йодированной соли самого мелкого помола. Средство не подойдёт для блондинок, а вот тёмным волосам придаст очень красивый блеск.
Крепкий чёрный чай слегка тонирует седину, делая её визуально менее заметной
- Пакетик порошка бесцветной хны, смешанный со 100 мл натурального йогурта без добавок. Для усиления эффекта добавьте столовую ложку измельчённого в кофемолке льняного семени.
- Коньяк и жидкий мёд (по две столовых ложки). Смешать, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на волосы подогреть до 45–50ºС. Для тёмных волос можно использовать смесь коньяка, оливкового масла и отвара луковой шелухи в соотношении 2:1:1.
- Жидкий мёд и сок алоэ (по 2–3 столовых ложки). В готовую смесь, подогретую до 40ºС, добавляют по ампуле масляного раствора витаминов А и Е.
- Чесночная кашица (примерно столовая ложка), смешанная с вдвое большим объёмом оливкового масла. Через 20 минут в смесь добавляют чайную ложку молотой корицы.
- Любые используемые в косметологии масла (можно смешивать в произвольной пропорции). Около 50 мл подогреть на водяной бане до температуры тела, добавить 20 капель глицерина и 3–5 мл димексида (продаётся в любой аптеке).
- Смесь густой домашней сметаны, жирных сливок или пастообразного творога (около 50 г) и 15 капель настойки женьшеня.
Настойка женьшеня продаётся в любой аптеке
Видео: простой рецепт маски для борьбы с сединой
Масла
Базовые масла обеспечивают комплексный уход за кожей головы, эфирные - улучшают микроциркуляцию крови, обеспечивая её приток к фолликулам. Примерная пропорция - 3–5 капель эфира на столовую ложку базового масла. Сначала нужно подогреть основу до температуры 40–45ºС и только потом добавить эфир. Готовую смесь можно держать на волосах несколько часов, утеплив. Остывшее масло очень трудно смыть с волос.
Базовые масла, наиболее полезные для шевелюры:
- Кокосовое. Ценнейший источник витаминов А, Е и полиненасыщенных жиров. Укрепляет фолликулы, ускоряет рост волос. Помимо эфирных масел, для борьбы с сединой в него можно добавлять порошок амлы (индийский крыжовник), листья карри, лимонный сок, бесцветную хну.
Кокосовое масло перед использованием нужно растопить на водяной бане
- Горчичное. Содержит практически все необходимые волосам минералы (магний, селен, цинк, медь, кальций, железо) в высокой концентрации.
- Касторовое. Богато белками и ненасыщенными жирными кислотами. Возвращает волосам гладкость, послушность и естественный блеск, стимулирует их рост, активизируя «спящие» фолликулы. Не совсем подходит для блондинок - при регулярном применении меняет цвет волос на более тёмный.
Касторовое масло используется не только для борьбы с сединой; оно же, например, активизирует рост ресниц
- Кунжутное. Одно из наилучших для борьбы с ранней сединой. Содержит витамины А, Е, почти всю группу В, цинк, фосфор, железо, медь, марганец, кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9.
- Чёрного тмина. Замедляет процесс старения, способствует обновлению тканей на клеточном уровне. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, железо и медь. Заметно укрепляет волосы, стимулируя их рост и предупреждая выпадение.
- Аргановое. Источник витамина Е, жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Подходит для волос и кожи головы любого типа.
- Виноградных косточек. Богато витамином Е и линолевой кислотой. Одно из самых мягких, поэтому подойдёт даже для очень сухой и чувствительной кожи головы, склонной к раздражениям.
Полезные эфирные масла:
Льняное семя - ценный источник жирных кислот Омега-3 и Омега-6, витаминов. Это не только эффективная профилактика седины, но и комплексный уход за волосами. Семена можно просто употреблять внутрь (примерно по столовой ложке за полчаса до каждого приёма пищи), есть и другие варианты:
- Настойка. Добавляется в воду при ополаскивании волос, втирается в кожу головы при массаже. Листья подорожника, зверобоя, душицы (по столовой ложке) заливают стаканом кипятка, настаивают час. В таком же объёме воды в течение 15 минут варят семена (около 30 г). Перед тем как смешать, обе жидкости процеживают.
- Отвар. Им ополаскивают волосы, сушат естественным путём, не смывая. Стакан семян заливают литром кипятка, держат на водяной бане 20–30 минут, затем плотно закрывают ёмкость, настаивают 3 часа. Перед употреблением процеживают, добавляют 5 капель льняного масла.
Семена льна при регулярном приёме внутрь заметно улучшают внешний вид шевелюры
Никотиновая кислота
Она же витамин В3, никоциамид или никотиномид. Выпускается в ампулах и таблетках. Основное действие - сосудорасширяющее. Желательно одновременно принимать таблетки внутрь и втирать содержимое ампул в кожу головы. Действовать нужно быстро, никотиновая кислота в открытой ампуле теряет полезные свойства. После процедуры фолликулы активнее снабжаются кислородом и питательными веществами, одновременно получая дозу витаминов.
Никотиновая кислота на воздухе быстро окисляется
Курс лечения при приёме внутрь - месяц. Затем необходим вдвое больший перерыв. Для усиления эффекта одновременно можно принимать витамины В9, А и Е. После курса процедур увеличивается выработка меланина, заметно сокращается выпадение волос, их рост ускоряется, исчезают секущиеся кончики.
Это вещество является одной из непосредственных причин появления седины. Тем не менее некоторые приверженцы народной медицины советуют регулярно курсами принимать перекись водорода внутрь. Считается, что это вещество оказывает на организм комплексное омолаживающее воздействие, в том числе,способствует исчезновению седины. Начинают с двух капель на столовую ложку воды, затем ежедневно добавляют по капле, доводя их число до 10. По 10 капель принимают в течение 10 дней, после этого - трёхдневный перерыв. Затем по той же схеме увеличивают их число до 20, на 10 дней «фиксируют планку» и снова на 3 дня делают перерыв. Далее доводят число капель до 30. Пропив их в течение 10 дней, заканчивают курс. Повторить его можно через 2,5–3 месяца. Перекись принимают натощак с утра, примерно за 30 минут до завтрака.
Перекись водорода - широко известное дезинфицирующее средство для наружного применения; перед приёмом её внутрь, даже в минимальных дозах, стоит хорошо подумать
Действенность метода и польза перекиси для здоровья в лучшем случае сомнительна. Тем не менее можно найти отзывы людей, получивших желаемый результат. Но это можно объяснить и эффектом плацебо.
Мумиё
Напоминающее густую чёрную смолу биологически активное вещество, состав и механизм образования которого до сих пор достоверно не установлены. Лучше всего приобретать мумиё в виде таблеток, там меньше всего посторонних примесей.
Мумие - очень интересное вещество, продукт одновременно растительного и животного происхождения
Вещество активизирует регенерацию тканей, активизирует метаболизм, укрепляет фолликулы. Оно же делает волосы и кожу головы менее восприимчивыми к негативным внешним воздействиям. Шевелюра достаточно быстро приобретает здоровый вид. Для борьбы с сединой необходимо сочетать наружное применение мумиё с приёмом внутрь. Таблетку растворяют в столовой ложке тёплых воды или молока. Утром жидкость выпивают примерно за 15–20 минут до еды, вечером - через два часа после последнего приёма пищи.
Спектр его использования очень широк. Измельчённые таблетки добавляют в обычный шампунь и бальзам (5–6 таблеток на 200 мл), используют как составной ингредиент для домашних масок. Мумиё хорошо сочетается с любыми маслами, мёдом, молочными продуктами (например, популярный рецепт - пять таблеток, растворённых в 100 мл воды, полторы столовых ложки мёда, чайная - облепихового масла). Можно просто растворить таблетку в стакане воды и периодически опрыскивать этой жидкостью волосы и кожу головы.
Специализированные средства против седины у мужчин
Молодо выглядеть в последнее время желают не только женщины, но и мужчины. Однако у представителей сильного пола редко хватает терпения на сколько-нибудь длительные и ежедневные процедуры. Специально для них разработаны муссы и пены для тонирования седины. Держать средство на волосах нужно максимум 5–10 минут, эффект длится в течение 1,5–2 месяцев:
- Alpha Homme от Estel. Средство в виде мусса. Очень легко наносится, не течёт, не окрашивает кожу. В палитре 5 оттенков. Пена воздействует только на седые волосы, никак не затрагивая сохранившие естественный цвет. Она же подходит для тонирования усов и бороды.
Alpha Homme от Estel - это не только тонирующий мусс, но и целая серия средств для ухода за мужскими волосами
- Men Perfect от Schwarzkopf. Тонирующий гель. В палитре 6 оттенков. Окрашивает не только волосы, но и временно кожу, поэтому используется только для волос на голове. Смесь нужно готовить самостоятельно. Специальная насадка на флаконе обеспечивает лёгкое нанесение. Интенсивность цвета зависит от времени выдержки. Оттенки получаются естественными, без синевато-фиолетового подтона.
Men Perfect от Schwarzkopf обеспечивает равномерность тона и натуральность цвета
- Re-Pigmentation For Grey Hair от Concept Men. Не только тонирует седину, но и постепенно возвращает ей натуральный оттенок, делает волосы гуще. Недостаток - всего 3 оттенка в палитре и ни одного для светлых волос.
Re-Pigmentation For Grey Hair от Concept Men - действенное средство, но подходит оно только для брюнетов
Седые волосы – это проблема, вызванная преждевременной потерей волосами цветового пигмента. Стремление к скорейшему избавлению от седины является естественным желанием. Парикмахеры и стилисты предлагают воспользоваться рекомендациями, как можно избавиться от ранней седины, скрыть поседевшие пряди и вернуть красоту волос.
Причины возникновения
Стрессы, волнения, экология оставляют свой отпечаток на состоянии организма в целом и волос в частности. К сожалению, в нынешнее время первая седина проявляется в достаточно молодые годы - в 25 лет.
Причины ранней седины у женщин:
- Наследственная предрасположенность. Если родители столкнулись с такой проблемой в молодом возрасте, то, скорее всего, она же проявится и у детей. Бороться с преждевременной сединой в этом случае бесполезно, точно так же, как и невозможно предотвратить сам процесс.
- Постоянные стрессы приводят к выработке организмом гормонов, которые вызывают воспаления внутри фолликул.
- Дефицит в организме микроэлементов, таких как кальций, магний, цинк, сера, железо, медь.
- Заболевания эндокринной системы - гипотиреоз, диабет.
- Болезни желудочно-кишечного тракта и печени становятся препятствием расщепления и усвоения организмом полезных витаминов и минералов.
- Неправильные длительные диеты могут привести к нехватке белка в организме.
- Заболевания крови и кровеносной системы.
- Нарушение функций половых желез.
- Частое и длительное воздействие на волосы солнечных лучей и ультрафиолетового излучения.
Для результативной борьбы с сединой, прежде всего нужно выяснить истинную причину потери пигмента волосами.
Зачастую, именно стрессы являются основными виновниками большинства проблем со здоровьем, поэтому рекомендуется исключить из жизни нервные потрясения, составить правильный распорядок дня и соблюдать его, заниматься спортом и больше находиться на свежем воздухе.
Способы без окрашивания
Существует ряд методик по борьбе с проявившейся сединой, которые не требуют окрашивания прядей. Основные и самые результативные из них рассмотрим далее.
Правильное питание
Чтобы остановить потерю пигмента стоит уделить внимание не только волосам, но и здоровью всего организма. Правильно питание является профилактическим средством предупреждения ранней седины.
Чтобы насытить организм необходимым количеством витаминов, микроэлементов и минералов, нужно обязательно включать в рацион пшеничные отруби, морепродукты, яблоки, цитрусовые, яйца, бобовые и другие продукты, содержащие железо, цинк, марганец и медь.
Если же причиной ранней седины стал неправильный образ жизни, то для восстановления пигмента используют комплексный подход: здоровый образ жизни, правильное питание, лекарственные препараты с содержанием меди и цинка.
Медицинские методы лечения седины следует применять лишь по назначению врача с учетом особенностей организма.
Восстановление
Восстановление - эффективный способ регенерации цвета седых волос, которым можно воспользоваться в домашних условиях. Заключается он в активировании кровообращения и обменных процессов кожи головы, направляя к ней энергетический поток.
Чтобы вернуть прежний цвет и оздоровить шевелюру в целом нужно выполнять одно простое упражнение: поделить волосы на отдельные пряди, накрутить поочередно каждую из них на палец и подержать в таком положении 5 минут. При появлении болевых ощущений, можно попробовать накручивать пряди в другую сторону.
Регулярное выполнение подобных упражнений способствует устранению седины в молодом возрасте.
Лазерная терапия
Лазерная терапия - профессиональная процедура для борьбы с сединой без использования красок. И многочисленные положительные отзывы свидетельствуют об эффективности данного метода восстановления естественного цвета и здоровья волос.
Лазерный луч оказывает положительное воздействие на волосяные луковицы и кожу головы, стимулируя обменные процессы, тем самым улучшая общее состояние прядей.
Массаж
Для улучшения пигментации волос можно сделать специальный массаж. Его следует проводить перед каждым мытьем головы.
Начиная с макушки, следует массировать круговыми движениями кожу головы до границы волосистой зоны. Ожидаемый результат можно получить, только если повторять данную процедуру не менее 2-3 раза в неделю.
Помимо этого, специалисты советуют делать массаж ногтевых пластин, под которыми расположены зоны, отвечающие за цвет волос. Именно этот метод борьбы с нежелательной ранней сединой считается одним из самых результативных.
Красящие препараты
Профессиональные препараты для окрашивания седины должны быть подобраны с учетом изучения структуры волоса и причин исчезновения природной пигментации.
На самом деле, достаточно сложно добиться равномерного и долгосрочного эффекта при окрашивании седых прядей, потому что отсутствие меланина (природного красителя) в структуре волос делает их шероховатыми и жесткими.
С этой целью лучше всего использовать стойкие профессиональные краски для волос. А чтобы предупредить мелкие неприятности, связанные с окрашиванием, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией применяемого препарата и подобрать правильный систематический подход к данной процедуре, тогда на несколько недель можно забыть о седине.
Краски
Седина становится заметной, когда покрывает четвертую часть всего объема волос. В этом случае пора подбирать качественную краску.
Колорирование и мелирование также помогут скрыть поседевшие пряди. Чтобы скрыть седину у корней, профессионалы рекомендуют многоуровневое окрашивание волос, с мягким переходом от светлых оттенков к темным.
Один из прогрессивных приемов – окрашивание седых прядок оттенками рыжего.
Оттеночные средства
Седые волосы можно скрыть и помогут в этом оттеночные средства для мытья головы.
Выбирая тоник, следует обязательно учитывать свой естественный цвет, тогда получится наиболее эффективно замаскировать седину. Оттеночное средство придает волосам здоровый блеск и выравнивает тон. Седина становится незаметна на фоне красивых ухоженных волос.
При желании можно тонировать лишь те зоны, где седина появляется чаще всего, например, виски и лоб.
Пепельный цвет прекрасно замаскируют тоники из палитры теплых оттенков, например, «коньяк» или «золотистый блондин». А вот натуральным блондинкам лучше выбрать оттеночные средства холодных серебристых оттенков, которые способны сделать волосы переливающимися и сияющими.
Стилисты не советуют скрывать седину с помощью ярких оттенков, так как при отрастании поседевшие пряди будут сильно бросаться в глаза.
Народные рецепты
Народные средства помогут качественно избавиться от седины, главное, не откладывать лечение надолго. Чем раньше начнется борьба с проблемой, тем больше будет шансов замедлить процесс утраты природного пигмента и избавиться от седины.
Рецепт 1.
Состав:
- 1 литр воды,
- 2 столовые ложки корня лопуха;
- 2 столовые ложки семян укропа.
Измельченный корень следует залить водой, поставить на огонь и подождать пока не выкипит половина воды. Добавить семена укропа. Настаивать около 3 часов. Регулярно втирать состав в кожу головы в течение двух месяцев.
Рецепт 2.
Залить полстакана высушенных плодов шиповника двумя литрами воды и настоять полчаса. Затем прокипятить 5-7 минут и процедить. В дальнейшем хранить настой в прохладном месте. Втирать в корни через каждые 2 дня.
Рецепт 3.
Состав:
- 0,5 литра водки;
- 6 стручков сухого красного перца.
Следует залить перец водкой и настоять в течение 3 недель. Использовать маску нужно за час до мытья волос.
Рецепт 4.
Смешать в равных долях сок лука и чеснока. Втереть в эпидермис головы. Сверху нанести желток и оставить на 20 минут. Затем смыть, используя прохладную воду и ароматизированный шампунь.
Рецепт 5.
Смешать в равных объемах морковный и лимонный сок. Составом обработать кожу головы и, выждав 30 минут, смыть большим количеством воды. Средство эффективно лишь при регулярном использовании.
Рецепт 6.
Касторовое масло является активным средством в борьбе с сединой. Его необходимо втирать в эпидермис примерно за час перед процедурой мытья головы.
Рецепт 7.
Состав:
- 1 столовая ложка йодированной соли;
- 250 мл крепкой заварки черного чая.
Теплой заваркой залить соль и дождаться полного ее растворения. Полученной смесью покрыть корни и проделать легкий массаж в течение 10-15 минут. Вариант подходит для темных волос.
Рецепт 8.
Состав:
- 60 мл йогурта;
- 2 столовые ложки бесцветной хны;
- 1 столовая ложка измельченных семян льна.
Залить йогуртом сухие составляющие маски. Покрыть смесью корни волос и выдержать 3 часа. Удалить средство с волос проточной водой.
Рецепт 9.
Столовую ложку измельченного корня женьшеня залить 0,5 литра водки. Средство настоять в темном месте 10 дней. Каждое утро пить по одной столовой ложке.
Рецепт 10.
За час до мытья головы на корни волос нанести пюре из спелых ягод вишни. Смыть теплой водой.
Рецепт 11.
Отвар из крапивы также поможет избавиться от седины.
Соединить:
- 5 столовых ложек измельченных листьев крапивы;
- 500 мл воды;
- 200 мл яблочного уксуса.
Прокипятить смесь 20 минут, процедить и разбавить стаканом холодной кипяченой воды. Втирать отвар в корни каждый вечер перед сном на протяжении трех недель.