Вопросы которые помогут сблизиться. Вопросы, позволяющие узнать человека лучше
Вопросы, которые мы выбираем, могут обладать невероятной силой. Они являются мощным средством, позволяющим проникнуть в самую суть проблемы. Они – ключ, открывающий любые двери.
Эндрю Собель, Джерольд Панас
В жизни нам встречается множество людей. В зависимости от рода деятельности, больше или меньше. Но далеко не все становятся нашими приятелями и остаются на долгие годы.
В детстве дружба завязывается очень легко. Достаточно жить в одном подъезде, учиться в одном классе или иметь схожие увлечения и хобби. Критерии для выбора друзей очень простые: практически все, с кем хоть что-то объединяет, могут стать близкими.
С годами эта легкость контактов становится все меньше и меньше. Последний рубеж, на котором легко можно найти друзей, это высшее учебное заведение. Дальше уже все зависит от работы, коллектива и т.д. и т.п.
Иногда мы задаемся вопросом, почему некоторые люди становятся нам ближе и остаются в нашей жизни, а другие просто проходят мимо? Когда начинаешь анализировать, как зародилась дружба, то вспоминаются моменты общения, не формального, личного, близкого.
Мне часто задают вопрос, как же переходить эту грань от формального делового общения к более близкому и личному. Безусловно, есть одно универсальное средство, которое во все времена действовало безотказно. Думаю, вы догадались - это застолье с расслабляющими и горячительными напитками.
В последнее время тенденция здорового образа жизни все больше набирает обороты. Многие успешные люди отказались от потребления вредных продуктов, в том числе от алкоголя. И как же быть? Неужели теперь сближаться в отношениях стало сложнее?
Нет. Основное действие, которое алкоголь оказывает на людей, это снятие барьеров и ограничений, степень которых зависит от дозы. Самое главное, что происходит, это легкое общение на разные личные темы. Без стеснения человек рассказывает свою историю жизни, успеха, неудачи.
Именно после раскрытия каких-то личных тайн, люди становятся ближе. Теперь они знают друг друга на более глубоком уровне, так зарождается дружба и более неформальные отношения.
Чтобы выйти на неформальный уровень взаимоотношений с человеком, который пока вам не очень близкий, необходимо знать и задавать правильные вопросы. О них в свой книге «Мощные вопросы» пишут Эндрю Собель и Джерольд Панас.
Вопрос №1. Что приносит вам наибольшее удовлетворение в жизни?
Удовлетворение - это приятное чувство, которое приходит после достижения целей, осуществления планов, оно отличается от счастья. Задавая такой вопрос, вы создаете благоприятную атмосферу для раскрытия глубинных тем собеседника.
Например, можно спросить: Что вам приносит большее удовлетворение: работа, семья, отношения, хобби? Когда получите ответ, далее следует просьба рассказать об этом подробнее.
Вопрос №2. О чем вы мечтаете?
Этот вопрос больше подходит для людей, с кем у вас уже установлены дружеские отношения, и вы хотите их сделать более близкими. У всех нас есть мечты, и говоря о них, мы открываемся и выходим на более глубокий уровень взаимоотношений.
Вопрос №3. Какой день был самым счастливым в вашей жизни?
Это мощнейший вопрос. Даже если вы не получите на него ответ, то поверьте, вы запустите положительные реакции в мыслях человека. Вопрос идеально подходит для изменения атмосферы, если она не очень дружелюбная или негативная.
У меня был интересный опыт с этим вопросом. Это была встреча Нового 2011 года. Я была в гостях у приятелей в Санкт-Петербурге. Собралась компания, человек десять, и атмосфера была немного напряженная. До нового года оставалось еще более часа.
Несмотря на то, что многих видела впервые, я взяла на себя инициативу. Задала вопрос: «Какой был самый счастливый день в уходящем году?» Также сказала, что все обязательно должны ответить, начала первая, это тоже определенный прием, который помогает людям преодолеть барьер.
Вы не представляете, насколько изменилась атмосфера, лица гостей! Комната наполнилась улыбками и счастьем, которое каждый вновь пережил, вспоминая и рассказывая про этот день. Дальнейшее празднование нового года было волшебным! А все началось просто с правильного вопроса.
Совет: убедитесь сами, как работают вопросы на практике. Я буду с нетерпением ждать ваших комментариев! Если вы знаете еще какие-нибудь интересные вопросы, пишите, буду очень благодарна!
Как сблизиться с понравившимся тебе человеком? Ответы, которые лучше всего помогают узнать совсем незнакомого человека. Эти вопросы помогут влюбиться и понравиться незнакомому человеку.
Психолог Артур Арон еще в 1997 году подобрал 36 вопросов, ответы на которые лучше всего помогают узнать совсем незнакомого человека. После его эксперимента, в котором участвовали 52 пары, одна из пар через полгода отправилась к алтарю, пишет The Independent. Почти 20 лет спустя магию 36 вопросов решила лично испытать колумнистка New York Times Мэнди Лен Кетрон – и влюбилась. Правда, от себя к подборке Арона она добавила последний пункт: смотреть друг в другу в глаза в течение 4 минут.
Итак, 36 вопросов, после которых можно влюбиться:
1. Если бы вы могли выбрать кого угодно во всем мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Вам хочется стать известным? Как именно?
3. Перед тем, как позвонить, вы когда-либо репетировали, что скажете? Почему?
4. Как вы себе представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели сами для себя? А для кого-то?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет, причем в течение последних 60 или ум, или тело себя в 30, что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас тайное предчувствие того, как вы умрете?
8. Что общего у вас и вашего партнера? Назовите три вещи.
9. За что в своей жизни вы благодарны больше всего?
10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитывали, что бы это было?
11. За 3 минуты как можно подробнее расскажите своему партнеру о своей жизни.
12. Если бы завтра вы могли проснуться с новым качеством или способностью, что бы вы хотели?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14. Есть что-то такое, что вы давно мечтаете сделать? Почему вы этого не сделали?
15. Какое ваше самое большое достижение в жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое ваше самое заветное воспоминание?
18. Какое ваше самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что за год внезапно умрете, вы бы изменили что-то в своей жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и симпатия?
22. Поочередно назовите по одной положительной черте вашего партнера. Назовите по 5 черт.
23. Насколько дружная и теплая ваша семья? Чувствуете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства людей?
24. Что вы думаете о своих отношениях с матерью?
25. Придумайте три правдивые утверждения, которые начинаются с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»
26. Закончите фразу: «Я бы хотел, чтобы у меня был человек, с которым я разделил бы …»
27. Если бы вы с вашим партнером стали близкими друзьями, пожалуйста, расскажите, что ему или ей важно было бы узнать.
28. Скажите своему партнеру, что вам в нем или в ней нравится; будьте искренни, скажите то, что вряд ли сказали бы тому, с кем только познакомились.
30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?
31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.
32. Какая вещь является слишком серьезной, чтобы о ней шутить? Если таковая имеется.
33. Если бы в этот вечер вы должны были умереть, не имея возможности ни с кем связаться, о чем, несказанном кому-то, вы бы сожалели больше всего? Почему вы до сих пор не сказали этого?
34. В вашем доме, в котором все ваше имущество, вспыхнул пожар. Вы уже спасли своих близких и домашних животных, теперь у вас есть время, чтобы вынести из огня еще единственную вещь. Что бы это было? Почему?
35. Смерть кого из ваших родственников поразила вас больше всего? Почему?
Разве можно влюбиться в кого-то, задав всего 36 вопросов? Попробуйте сами.
Психолог Артур Арон провёл эксперимент. Он собрал пары незнакомцев, которым предложил задать друг другу ряд личных вопросов. После этого молча посмотреть четыре минуты друг другу в глаза. Он обнаружил, что, впоследствии, пары чувствовали большую близость, чем незнакомцы, которые ведут обычные светские беседы. Более того, участники исследований чувствовали сильнейшую привязанность к своим партнёрам по эксперименту ещё долгое время!
Попробуйте сами поэкспериментировать с полным списком тех самых вопросов, данным ниже. Вопросы разбиты на три логические части, каждая последующая часть является более личной, заставляя раскрываться человека всё больше и больше. Поэтому задавать вопросы необходимо в чёткой последовательности!
Для достижения взаимной близости, задавать вопросы должны оба партнёра (но если у вас ещё нет такового, или он/она не желает быть частью эксперимента, то вы смело можете использовать эти вопросы для того, чтобы узнать любого малознакомого человека ближе).
P. S. Осторожно! Будьте внимательны к выбору партнёра для эксперимента, эти вопросы могут вызвать сильную привязанность!
Вопросы, вызывающие создание межличностной близости:
Часть I
1. Выбирая из всех людей в мире, с кем бы вы хотели провести вечер?
2. Вы хотели бы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем позвонить, продумываете ли что вы будете говорить? Почему?
4. Каким вы себе представляете идеальный день?
5. Когда в последний раз вы пели для себя? Для кого-то?
6. Если дожив до 90 лет, вы могли бы сохранить либо ум, либо тело 30-ти летнего в последние 60 лет, что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас внутреннее предчувствие о том, как вы умрёте?
8. Назовите три качества, которыми вы похожи со своим партнёром.
9. За что вы больше всего благодарны в своей жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в вашем воспитании, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите своему партнёру о вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли выбрать себе новое качество или способность, которое появилось бы у вас уже на следующее утро, то что бы вы выбрали?
Часть II
13. Если бы хрустальный шар мог сказать вам правду о вас, о вашей жизни, будущем или о чём-нибудь ещё, что бы вам хотелось узнать?
14. О чём вы мечтаете уже долгое время? Почему вы этого ещё не добились?
15. Какое ваше самое большое достижение в жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое воспоминание вам дороже всего?
18. Какое ваше самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?
22. Назовите 5 положительных качеств вашего партнёра.
23. Насколько теплая атмосфера в вашей семье? Считаете ли свое детство более счастливым чем у большинства других людей?
24. Какие отношения у вас с матерью?
Часть III
25. Скажите 3 утверждения, объединяющих каждого из вас (с словом «мы»), например: «мы оба в этой комнате чувствуем…»
27. Если вы собираетесь стать близким другом своему партнёру, то что ему или ей важно знать о вас?
28. Скажите своему партнёру что вам в ней/нем нравится? Будьте макимально честны, говоря то, что вы бы не сказали незнакомому человеку.
30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Наедине?
31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится?
32. Что для вас настолько серьёзно, что об этом нельзя шутить?
33. Если бы вам было суждено умереть вечером, не успев сказать кому-то, то, что вы хотели бы сказать, то кто бы это был и что вам нужно было сказать? Почему вы до сих пор ему это не сказали?
34. Ваш дом, со всеми нажитыми вещами охвачен пожаром. После того, как вы спасли всех своих родных, у вас осталась одна последняя попытка вытащить из дома ещё что-нибудь. Что вы вынесете? Почему?
35. Чья смерть из всех членов вашей семьи больше всего бы вас огорчила? Почему?
20 лет назад психолог Артур Арон провел нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине при знакомстве в беседе друг с другом ответить всего на 36 вопросов. В конце своей беседы им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут.
Удивительно, но спустя полгода более половины всех участников данного эксперимента были готовы пожениться!!!
Публикуем этот список из 36 вопросов, которые не только сближают незнакомых людей, но и приводят к любви. Ответы на них заставляют открыться и показывать свои зоны уязвимости, что способствует сближению.
1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
4. Каким вы представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.
Несколько лет назад в New York Times появилась статья «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это » (To Fall in Love With Anyone, Do This). Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), автор статьи, ссылается на исследование The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings Артура Арона (Arthur Aron), проведённое в Университете Стоуни-Брук.
Как это часто случается, когда психологические исследования попадают в средства массовой информации, они теряют некоторые нюансы. Настоящей целью исследования с тестом из 36 вопросов было не помочь людям влюбиться, но сделать их ближе друг к другу.
В исследовании Артура Арона студентов колледжа попросили сыграть в игру, в которой они читали инструкции на 36 карточках, разделённых на три части, и выполняли их. На каждую серию вопросов им дали по 15 минут, но они не обязаны были отвечать на все 12 вопросов в каждой части. Кроме того, не всем хватило партнёра противоположного пола: в эксперименте было больше девушек.
Единственным доказательством хоть какого-то влияния этих вопросов на возникновение любви был тот факт, что через месяц пара участников эксперимента, не знакомых до этого, поженилась.
Доктор Илэйн Арон (Elaine Aron) говорит , что эти вопросы с тем же успехом можно использовать для сближения с друзьями. Отвечайте на них вместе, и ваша близость будет увеличиваться от вопроса к вопросу. Помните, что вам не обязательно отвечать на каждый вопрос, но чем больше вы раскроете, тем ближе станете.
1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин?
2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?
3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему?
4. Что для вас значит «идеальный день»?
5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте?
8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи.
9. За что вы больше всего благодарны в жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили?
11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится.
12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было?
13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили?
14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь?
15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни.
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание.
18. Назовите самое ужасное воспоминание.
19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?
22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра.
23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей?
24. Какие у вас отношения со своей матерью?
25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…»
26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»
28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку.
30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?
31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится.
32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это?
33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их?
34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему?
36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения.
Отвечайте на эти вопросы вместе или, если у вас пока нет партнёра или друга, с которым хочется стать ближе, задайте их себе. В первом случае это поможет вам сблизиться, во втором - откроет новые грани личности.